Le monde du travail a considérablement évolué. Depuis quelques décennies, de nombreux salariés sont confrontés à une souffrance dans le cadre de leur métier. Stress, retrait, sensation d’être dépassé, motivation en berne…Vous reconnaissez ces symptômes ? Si vous répondez oui, il est possible que vous soyez en train de vivre un phénomène de plus en …
Burn-out au travail : 6 solutions pour sortir de l’épuisement Lire la suite »
Dans l’effervescence quotidienne de nos vies professionnelles, il est parfois difficile de voir venir le burnout, ce spectre insidieux qui rôde dans les couloirs des entreprises du monde entier. Le burnout au travail, bien qu’il puisse toucher chacun de nous, reste souvent ignoré, dissimulé dans les ombres de la routine professionnelle. Cependant, il est temps …
Le Burnout au Travail : Briser le Silence pour Redécouvrir l’Équilibre Lire la suite »
Le burnout, un terme de plus en plus fréquent dans le monde du travail, est un état d’épuisement physique et émotionnel causé par un stress chronique au travail. Les longues heures de travail, les pressions incessantes et les attentes élevées peuvent conduire à une fatigue persistante, un cynisme accru envers son travail ou un sentiment …
Sujet tabou il y a encore quelques années, l’épuisement professionnel ou plus communément appelé sous le terme anglo-saxon « burnout » (littéralement « brûler de l’intérieur ») est devenu un sujet de société, et ouvre ainsi le débat sur la question de la souffrance psychique au travail dans notre monde moderne. Le burnout professionnel est un problème de plus en …
Burnout : reconnaître les signes et agir avant qu’il ne soit trop tard ! Lire la suite »
